Würzige und Heilkräuter

Nützliche Eigenschaften der Pfefferminze, die in der Küche, in der Kosmetik und in der traditionellen Medizin verwendet werden

Pin
Send
Share
Send
Send


In vielen Haushaltsgrundstücken gibt es einen Gemüsegarten, in dem neben Kartoffeln, Gurken und Tomaten auch Gewürze und Gewürzaromen wachsen. Einige von ihnen eignen sich nur zum Kochen, während andere eine Vielzahl nützlicher Eigenschaften aufweisen und zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet werden. Eine solche Pflanze ist duftende Minze. Sie hat ein Minimum an Gegenanzeigen. Dies ist eine hervorragende Zutat für die Zubereitung von nicht nur erfrischenden Cocktails, sondern auch für die meisten kosmetischen Produkte, medizinischen Abkochungen und Tinkturen..

Was ist Minze?

Die Wissenschaft kennt 40 Arten und Hybriden dieser duftenden Pflanze, aber nur eine ist als offizielle Medizin anerkannt - Pfefferminze. Diese krautige, scheinbar unscheinbare Pflanze gehört zur Familie der Cluster. Auf einem horizontalen Stamm, der eine Höhe von bis zu einem Meter erreicht, sind längliche, scharfkantige Blätter und eine herzförmige Basis kreuzweise angeordnet. Kleine Blüten in einem hellvioletten Farbton sammeln sich in Blütenständen an den Spitzen der Fluchten.

Chemische Zusammensetzung

Eine Pflanze wird nicht wegen ihres Aussehens, sondern wegen ihrer Qualität geschätzt. Minze ist sehr erfrischend, riecht gut und hat eine reiche Zusammensetzung. 100 Gramm frische Blätter enthalten 70 Kilokalorien, von denen 15 g Kohlenhydrate, 4 g Proteine ​​und 1 g Fette sind. Neben dem ätherischen Öl, das der Pflanze ihren charakteristischen Geruch verleiht, enthält es Kalium, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Eisen, fast alle B-Vitamine, Ascorbinsäure und Nikotinsäure, Retinol. Von den anderen chemischen Elementen sind hervorgehoben:

  • Tannine
  • Carotin
  • Rutin
  • hesperidin,
  • Betain
  • Arginin
  • Glukose,
  • neutrale saponine,
  • Phytosterine,
  • rhamnose,
  • Säuren - Ölsäure, Kaffee, ursolische, chlorogene.

Medizinische Eigenschaften der Pfefferminze

Kräuter werden zur Herstellung vieler Drogen verwendet: Lutscher, Alkohol-Pfeffer-Tinkturen, Minztropfen, ätherische Öle zum Einatmen. Minze hat antiseptische Eigenschaften, wirkt choleretisch und bakterizid. Zubereitungen mit dem Zusatz dieser Pflanze werden zur Linderung von Schmerzen im Bauch, Herz, Zahnschmerzen, bei der Behandlung von Migräne, Erkrankungen des Magens, der Leber und des Verdauungssystems verwendet.

Jüngste Studien von Wissenschaftlern haben gezeigt, dass sie gegen Krebs wirkt. Daher wurden Arzneimittel mit Minzextrakten aktiv zur Vorbeugung von Krebs unterschiedlicher Genese eingesetzt. Duftendes Gras erhöht die Widerstandsfähigkeit der Körperzellen gegenüber radioaktiven Substanzen, hilft, das Immunsystem wiederherzustellen, reduziert Entzündungen.

Die Minze Vorteile enden nicht dort. Menthol ätherisches Öl hat eine ausgeprägte krampflösende, antiseptische und milde Vasokonstriktorwirkung. Aufgrund dieser vorteilhaften Eigenschaften sind Minzextrakte Teil der Herzpräparate. Bei der Behandlung von Angina und Arteriosklerose wird frisches Kraut empfohlen. Es gibt unbestätigte Beweise dafür, dass Menthol einen positiven Effekt auf den Zustand der Gehirngefäße hat.

Nützliche Eigenschaften für Frauen

Einige Experten argumentieren, dass die Verwendung von Minztee mit Zitrone bei der Behandlung der weiblichen Unfruchtbarkeit hilfreich ist, wenn angeborene Defekte des Fortpflanzungssystems und Kontraindikationen fehlen. Darüber hinaus verwendet der schöne Boden Minzblätter, Wurzeln und Stängel zum Kochen:

  • Haushaltslotionen, Cremes, Gesichtsmasken. Die Verwendung dieses Krauts für kosmetische Zwecke verbessert den Zustand problematischer Haut (verengt die Poren, beseitigt Rötungen, beseitigt öligen Glanz), erfrischt den Teint und bekämpft kleine Gesichtsfalten.
  • Abkochungen und Tinkturen. Die heilenden Eigenschaften von Minze für Frauen sind mit der Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen verbunden. Arzneimittel werden bei starker Menstruation angewendet, um plötzliche Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren zu beseitigen.
  • Ein Sitzbad, das Schmerzen lindert, Juckreiz und Brennen bei Blasenentzündung beseitigt. Eingriffe bei unerklärlichen Beschwerden und bei Frauen mit überempfindlicher Haut sind kontraindiziert.

Während der schwangerschaft

Pfefferminzteller und Menthol-Lutschtabletten sind in der Schwangerschaftsperiode nützlich. Populären Heilern wird besonders empfohlen, im ersten Trimester Tee mit Minze zu trinken, wenn schwangere Frauen an schwerer Toxämie leiden. Erfrischungsgetränk lindert Übelkeit, beugt Erbrechen beim Essen vor, beseitigt Sodbrennen, Verstopfung und Blähungen. Salate, Marinaden und Gebäck können mit frischen Minzblättern verfeinert werden.

Beim ersten Anzeichen einer Erkältung lindern Medikamente aus diesem Gewürz Halsschmerzen, Schwellungen der Nasenschleimhaut und Muskelschmerzen. Um mit einer schwangeren Toxikose fertig zu werden, können Sie nur frische oder getrocknete Blätter verwenden. Der konzentrierte Ölextrakt ist jedoch absolut kontraindiziert. Es enthält einen hohen Prozentsatz an Menthol, das den Gefäßtonus reduzieren kann. Menthol kann zu einer Hypertonie der Gebärmutter führen, die Entwicklung von Blutungen, eine Frühgeburt provozieren.

Stillen

Die Verwendung von Pfefferminzprodukten während der Stillzeit ist in offiziellen Arzneimitteln kontraindiziert. In zahlreichen Versuchen wurde festgestellt, dass der systematische Einsatz von Menthol die Produktion von Muttermilch hemmt. Die Verwendung von Zubereitungen auf der Basis von Minzextrakten ist nur für ein glattes Ende der Stillzeit ratsam.

Nicht alle Arten dieser Pflanze wirken sich so negativ auf die Laktation aus: Einige unterdrücken sie, während andere die Fähigkeit haben, die Menge und Qualität der Milch zu steigern. Diese Pflanzen enthalten grüne Minze und ätherische Öle. Dieses Gras enthält die minimale Menge an Menthol, aber es herrscht eine andere Substanz vor - Carvon, die für stillende Mütter nützlich ist. Bevor Sie mit der Einnahme von Mentholpräparaten beginnen, sollten Sie zunächst alle medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen von Minze für Frauen abwägen.

Minze zum Schlafen

Eine scheinbar unauffällige Pflanze ist in der Lage, rasende Nerven zu lindern, weshalb sie häufig in beruhigenden Arzneimitteln enthalten ist. Selbst eine normale Tasse Tee mit Minzblättern hilft Ihnen, sich zu entspannen und friedlich einzuschlafen. Bei Schlaflosigkeit wird empfohlen, Pfeffersorten in solchen Anteilen zu brauen: 1 Teil Gras, die gleiche Menge grüner Tee oder Kamille Blütenstände pro 5 Teile kochendem Wasser. Ein solches Getränk wirkt den ganzen Tag über beruhigend, sollte jedoch mit Vorsicht angewendet werden - eine beruhigende Wirkung beeinträchtigt die Reaktionsfähigkeit und hemmt die Reaktion.

Mit einer Erkältung

Pfefferminze kann sowohl bei der Heilung von Viruserkrankungen als auch beim Auftreten von Viruserkrankungen helfen, wenn Sie sich bei heißem Sommerwetter dazu entschließen, ein erfrischendes Getränk zu stark zu konsumieren. In den Blättern der Pflanze ist eine große Menge ätherischer Öle konzentriert, die entzündungshemmend, analgetisch und antiseptisch wirken.. Während der Epidemien von Atemwegserkrankungen empfehlen die Ärzte, den Geruch von Menthol einzuatmen, einzuatmen und medizinische Tees zuzubereiten. Diese Behandlung ist für Kinder unter 6 Jahren kontraindiziert.

Für Männer

Nützliche Eigenschaften von Minze und Kontraindikationen für Männer - das umstrittenste Thema. Einerseits diese Pflanze:

  • Hilft bei Müdigkeit
  • übermäßiges Schwitzen der Füße loswerden,
  • normalisiert den Schlaf
  • macht das Blut flüssiger, verbessert die Durchblutung,
  • hat eine choleretische Wirkung, verhindert die Entwicklung von Urolithiasis, normalisiert die Leberfunktion,
  • erleichtert das Atmen, was nützlich ist, wenn ein Mann raucht,
  • baut stress ab
  • Erfrischt bei Hitze.

Andererseits stellten Wissenschaftler des American Institute of Nutrition fest, dass die Pflanze eine große Menge weiblicher Hormone enthält - Phytoöstrogene, die die Potenz nachteilig beeinflussen. Dazu führten sie ein neugieriges Experiment durch. Eine Gruppe experimenteller Nagetiere, Wissenschaftler, erhielten anstelle von gewöhnlichem Wasser Minztee. Am Ende des Tests wurde eine Abnahme des Testosteronspiegels im Blut festgestellt, die Nagetiere verloren vollständig das Interesse an Frauen und es entwickelte sich eine Unfruchtbarkeit. Aufgrund dieser Daten ist der Missbrauch solcher Getränke für Männer kontraindiziert.

Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Zitronenminze

Trägt einen anderen Namen - Melissa officinalis. Die Pflanze wird seit mehr als 20 Jahrhunderten in der Volks- und Wissenschaftsmedizin in vielen Ländern der Welt verwendet. Nützliches Gras findet man im Süden Russlands und im Kaukasus, das oft nicht nur in industriellem Maßstab, sondern auch auf persönlichen Grundstücken für den persönlichen Gebrauch angebaut wird. Melissa ist reich an verschiedenen Mikro- und Makroelementen, enthält aber vor allem Vitamin C. Heilkraut stärkt die Immunität, hat fiebersenkende Eigenschaften und wird daher häufig zur Behandlung von Erkältungen eingesetzt..

Unter anderen nützlichen Eigenschaften lohnt es sich, die krampflösende, beruhigende, antidepressive und antimikrobielle Wirkung von Zitronenmelisse hervorzuheben. Eine breite Palette von therapeutischen Wirkungen hat zur Verwendung von Pflanzen zur Behandlung von:

  • Neurose
  • Ekzem
  • Dermatitis,
  • Tachyarrhythmien
  • Bluthochdruck,
  • Blähungen,
  • Darmdysbiose,
  • dyskinesie,
  • akute und chronische Magen-Darm-Erkrankungen,
  • nervöse Störungen
  • Kopfschmerzen.

Kindern wird eine relativ begrenzte Liste von Heilpflanzen einschließlich Melisse gezeigt. Die vorteilhaften Eigenschaften dieses Heilkrauts ermöglichen die Behandlung von Neurosen im Kindesalter, Rheuma, Fettleibigkeit, Diabetes, chronischer Cholezystitis und Pyelonephritis. Arzneimittel auf Melissenbasis werden häufig bei der Phytotherapie von Kindern mit Herzfehlern eingesetzt.

Frische Blätter der Zitronenmelisse werden äußerlich in Form von Kompressen aus Furunkeln, jugendlicher Akne und Spülen gegen Zahnfleischentzündungen aufgetragen. Wie bei allen anderen Heilpflanzen gibt es bei Melissa eine Reihe von Gegenanzeigen, darunter:

  • Kinder bis 3 Jahre
  • Epilepsie,
  • Hypotonie,
  • individuelle Unverträglichkeit gegenüber Zitronenmelisse,
  • schwere Lebererkrankung (Leberzirrhose, Hepatitis, Leberversagen).

Kann man Minze essen?

Gewürze werden häufig sowohl in frischer als auch in getrockneter Form zum Kochen verwendet. Es wird zu Backwaren, Süßwaren, Getränken, Marinaden hinzugefügt. In den östlichen Ländern ist dieses Gras für jeden Tisch einfach unverzichtbar. Der Grund liegt in den Besonderheiten der asiatischen Küche - sie ist sehr scharf und würzig. Die Frische der Blätter verbessert die Verdauung und mildert den Geschmack von Gerichten. Sie sollten wissen, dass Minzgetränke nicht den Hunger stillen, sondern im Gegenteil nur den Appetit anregen, weshalb sie für diejenigen kontraindiziert sind, die abnehmen wollen.

Minze-Anwendung

In der pharmazeutischen Industrie werden aus dieser Pflanze galenische Zubereitungen (Arzneimittel, die durch Extraktion aus pflanzlichen Rohstoffen gewonnen werden) in Form von Heilmitteln, Tees, aromatischen Wässern, Abkochungen, Tinkturen und Tabletten hergestellt. Da keine Gegenanzeigen vorliegen, werden diese Arzneimittel aktiv zur Behandlung von:

  • Virus- und Infektionskrankheiten - Mandelentzündung, Pharyngitis, Rhinitis, Bronchitis, Tuberkulose,
  • Herz-Kreislauf-System - Angina pectoris, Krampf der Herzkranzgefäße, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen.
  • Magen-Darm-Trakt - Blähungen, Gastritis, Koliken, Sodbrennen, Übelkeit und Erbrechen, Cholezystitis, Reizdarmsyndrom, Wurmbefall, Magenkrämpfe, Gallensteine,
  • Nervensystem - Schlaflosigkeit, Stress, Migräne, Depression,
  • Schleimhäute und Haut - Juckreiz, Hautausschläge, Entzündungen, Dermatitis, Verbrennungen, Akne, übermäßiges Schwitzen,
  • Schmerzsyndrom - Zahn oder Kopfschmerzen, Muskelkrämpfe, Prellungen, Verstauchungen, Neuralgien.

Frische Minze

In früheren Zeiten wurde der Aufguss frischer Blätter mit Majoran gemischt und zur Verbesserung des Gedächtnisses getrunken. Die Schößlinge galten als das beste Analgetikum gegen Rheuma, Gelenkschmerzen und Blutergüsse. Aus frischen Blättern kann man viel Nützliches kochen:

  • Wenn Sie eine verstopfte Nase haben, atmen Sie ein. Gießen Sie dazu eine Handvoll frischer Blätter in kochendes Wasser, bedecken Sie sie mit einem Handtuch und atmen Sie einige Minuten lang den Dampf ein. Die wohltuende Wirkung einer solchen Behandlung ähnelt Tropfen für die Nase, aber die Methode selbst ist billiger und natürlicher.
  • Wenn die würzigen Blätter zu verblassen begannen und nicht mehr für den menschlichen Verzehr geeignet sind, bereiten Sie Eis. Nach dem Einfrieren können die Minzwürfel in Wasser gelegt, zum Tee oder zur Limonade gegeben werden, um dem Getränk Frische zu verleihen. Eis kann am Morgen Ihr Gesicht abwischen. Solche Eingriffe verjüngen, erleichtern die Haut und helfen bei der Bekämpfung von Falten.
  • Hausgemachte Zahnpasta kochen. Drücken Sie dazu die Saftblätter zusammen, mahlen Sie sie mit einem Mixer und mischen Sie sie mit Backpulver und Wasserstoffperoxid. Es ist wichtig zu wissen, dass Minz-Zahnpasta mit Peroxid für Menschen mit empfindlichem Zahnschmelz kontraindiziert ist.

Pfefferminzöl

Die Liste der vorteilhaften Eigenschaften des ätherischen Pfefferminzöls endet nicht mit einer beruhigenden und entzündungshemmenden Wirkung. In der Medizin wird dieser Extrakt zur Linderung von Asthenieerkrankungen, bei Schwindel, Zahnschmerzen, Sodbrennen, Herzkrämpfen, bei körperlicher Überlastung und als Mittel gegen Reisekrankheit beim Transport eingesetzt.

Eine weitere nützliche Eigenschaft des Öls - antibakteriell. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, wird diese Darreichungsform zur Reinigung der Schleimhäute verwendet, Aromaöl kommt mit Rosacea perfekt zurecht, normalisiert die Durchblutung. Äther hilft, das Gefäßnetz von der Hautoberfläche zu entfernen, Akne, Akne. Es gibt viele Möglichkeiten, Öl zu verwenden:

  • Es kann zum Ölbrenner hinzugefügt werden. Ein angenehmer Duft entspannt, lindert Kopfschmerzen und beruhigt die Nerven.
  • Um ein entspannendes Minzbad vorzubereiten. Zu diesem Zweck wird der Emulgator in einer Menge von 7 Tropfen pro 100 Liter Wasser verdünnt.
  • Es wird Kosmetika zugesetzt, wobei es zu gleichen Teilen mit jedem anderen Lösungsmittelöl gemischt wird. Shampoos und Haarmasken tragen zum Verschwinden von Schuppen bei, nähren die Kopfhaut. Pfefferminzlotion oder -creme sind für lose Haut geeignet. Bei regelmäßiger Anwendung wird es elastisch und straff, feine Falten verschwinden. Die gleichen Zusammensetzungen werden für Kompressen, Reiben, Massage verwendet.
  • Öl hilft, Entzündungen des Zahnfleisches zu beseitigen. In diesem Fall verwenden Sie die Methode der Anwendung: Wattestäbchen promakivayut Mischung aus Minze und Pflanzenöl, zu gleichen Teilen eingenommen.
  • Beim Kochen wird der Emulgator zum Würzen von Wein, Glühwein, Tee, Limonade und Desserts verwendet.

Was ist Pfefferminze?

Etwas über Minze ist eine krautige Pflanze aus der Familie Luminous (lat. Lamiaceae). Der lateinische Name ist Mentha piperita. Andere Namen: Motherboard, Kissen.

Aussehen (Foto) Minze

Rod Mint (Latin Mentha) kombiniert 42 Pflanzenarten. Die Pfefferminze ist eine Hybride der Sorten Aquatic (Latin Mentha aquatica) und Garden (Latin Mentha spicata).

Der Anbau von Minze ist in Gärten, Hausgärten und zu Hause möglich. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über den Heimanbau. Kommerziell in der Region Woronesch und der Region Krasnodar angebaut.

Dies ist eine unprätentiöse Pflanze, die auch auf der Fensterbank angebaut werden kann. Es bevorzugt feuchte, lockere Böden. Minze vermehrt durch Schichtung, Stecklinge und Teilung von Rhizomen.

Die Pflanze hat ein faseriges horizontales Rhizom. Ein aufrechter Stängel erreicht eine Höhe von 100 cm. Die Zweige sind verzweigt, dicht mit Blättern bedeckt.

Die Blätter sind gegenständig, spitz, länglich-eiförmig. Die Kanten der Blattplatte sind scharf.

Kleine hellviolette Blüten sind in Halbmutationen gesammelt und bilden ährchenförmige Blütenstände. Die Minzblüte erfolgt von Juni bis September.

Die Frucht besteht aus vier Nüssen. Fruchtpflanze ist sehr selten.

Wie zu ernten und zu lagern

Ernten Sie die Minze von Juni bis Juli und schneiden Sie nur vollblühende Pflanzen. Sammeln Sie den Nachmittag bei trockenem Wetter, wenn die Blätter keine Tautropfen sind.

Es ist besser, die Pflanze vorsichtig zu schneiden und nicht mit den Händen zu zerreißen. Ernte kann als ganze Büsche und einzelne Blätter sein. Setzen Sie die geschnittene Minze in den Schatten, in der Sonne wird es die meisten ätherischen Öle und damit die nützlichen Eigenschaften verlieren.

Sofort nach der Entnahme unter fließendem kaltem Wasser abspülen und einige Stunden lang gründlich auf Papier oder normalen Handtüchern trocknen. Dann die Minze in einer Schicht auf Papier verteilen, an einem schattigen und gut belüfteten Ort 3-5 Tage trocknen lassen.

In Gläsern oder Leinentaschen aufbewahren. Haltbarkeit - nicht mehr als 2 Jahre.

Wie man ein Gewürz auswählt

Achten Sie beim Kauf von Gewürzen im Laden auf die Verpackung, es sollte sein:

  • versiegelt, überprüfen Sie, ob es nicht beschädigt ist oder wenn es geöffnet wird
  • undurchsichtig, um die Sonnenstrahlen nicht zu verpassen.

Vergessen Sie auch nicht, das Verfallsdatum zu überprüfen und darauf zu achten, ob das Gewürz an einem trockenen Ort im Laden ohne Zugang zu Sonnenlicht gelagert wird.

Minze für Frauen

Die Vorteile der Pfefferminze für die Gesundheit von Frauen liegen in ihrer wohltuenden Wirkung auf den Zustand von Haut und Haaren. Die Pflanze hat pflegende, stärkende und schützende Eigenschaften.

Minze wird in der Gynäkologie zur Behandlung von entzündlichen Erkrankungen eingesetzt. Bouillonpflanzen werden in das Sitzbad gegeben. Solche Verfahren haben analgetische und entzündungshemmende Wirkungen.

Minzgeschmack beseitigt Übelkeitsanfälle, die bei Toxämie nützlich sind. Однако в период беременности следует с особой осторожностью применять ее, необходимо заранее проконсультироваться с врачом. Подробнее читайте в статье — мята для беременных.

Мята для мужчин

Лекарства на основе растения усиливают потенцию и нормализуют кровообращение в органах малого таза. Minze wirkt sich nur bei regelmäßiger Überdosierung negativ auf die Gesundheit von Männern aus. Das Kraut ist in Maßen nützlich - 1-2 Tassen Minztee pro Woche.

Ein Sud aus Kräutern, die äußerlich zum Waschen der Füße verwendet werden. Dieses Verfahren beseitigt unangenehme Gerüche und reduziert das Schwitzen.

Kochanwendung

Zum Kochen werden frische und getrocknete Minzblätter verwendet. Saucen, Salaten, Getränken wird Gewürz beigemischt. Kräuter werden mit Lamm, Geflügel, Käse, Obst und Gemüse kombiniert.

Pfefferminzöl wird in der Süßwarenindustrie verwendet. Es wird zu Gebäck, Cremes, Desserts hinzugefügt.

Aus den Blättern der Pflanze Tee aufbrühen. Das Getränk wird als Beruhigungsmittel verwendet. Lesen Sie mehr im Artikel - Tee mit Minzgewinn.

Anwendung in der Kosmetik

In der Kosmetik verwendet ätherisches Öl der Minze

Minzextrakt wird in der Kosmetikindustrie verwendet. Es wird Cremes, Lippenbalsamen, Masken und Shampoos für die Haare zugesetzt.

Pfefferminze reguliert die Talgproduktion, strafft die Poren und reinigt die Haut. Pflanzliche Kosmetika werden zur Behandlung von fettiger und Mischhaut verwendet.

Minze ist für jeden Haartyp geeignet. Minzshampoos und -balsame pflegen trockenes Haar, reduzieren die fettige Haut der Kopfhaut und verbessern das Erscheinungsbild von Locken.

Gesichtsmaske

Minze pflegt und strafft die Haut. Bouillonpflanzen werden verwendet, um das Gesicht morgens und abends abzuwischen. Pfefferminzöl wird mit anderen Zutaten kombiniert und Masken werden auf deren Basis hergestellt. Solche Produkte eignen sich für problematische und fettige Haut.

Zutaten:

  1. Gelber Ton - 1 Esslöffel.
  2. Minze ätherisches Öl - 2 Tropfen.
  3. Mandelöl - 2 TL.
  4. Zitronenöl - 1 Tropfen.
  5. Wasser - 1 Esslöffel.

Wie man kocht: Ton mit Wasser auflösen, glatt rühren. Öl hinzufügen und mischen.

Wie benutzt man: Waschen, überschüssige Flüssigkeit mit einem trockenen Tuch abtupfen und Maske auftragen. Nach 15 Minuten mit warmem Wasser abspülen, wenn der Ton getrocknet ist. Befeuchten Sie die Haut nach dem Eingriff mit einer Creme.

Das ergebnis: Die Maske fördert die Durchblutung der Haut, wirkt entzündungshemmend und reduziert den Fettgehalt der Epidermis.

Haarmaske

Bouillonpflanzen werden zum Spülen von Locken nach dem Waschen des Kopfes verwendet. Den fertigen kosmetischen Haarpflegeprodukten wird Minzextrakt zugesetzt oder es werden daraus hausgemachte Masken hergestellt. Sie eignen sich für fettiges Haar.

Zutaten:

  1. Pfefferminzöl - 2 Tropfen.
  2. Jojobaöl - 20 ml.

Wie man kocht: Jojobaöl im Wasserbad auf 36-37 Grad erhitzen, Pfefferminzöl dazugeben, mischen. Die im Rezept angegebene Menge ist für mittellanges Haar vorgesehen.

Wie benutzt man: Die Ölmischung mit Massagebewegungen auf die Kopfhaut auftragen. Kämmen Sie das Haar mit einem häufigen Kamm, um die Maske über die gesamte Länge des Haares zu verteilen. Wickeln Sie Polyethylen in den Kopf, wärmen Sie es mit einem Handtuch und halten Sie es 2 Stunden lang. Die Maske kann die ganze Nacht getragen werden. Anschließend die Haare mit Wasser und Zitronensaft (für 1 Tasse Wasser 1 Teelöffel Saft) ausspülen und mit Shampoo ausspülen.

Das ergebnis: Die Maske beugt Haarausfall vor, beschleunigt das Wachstum und verbessert das Aussehen.

Verwendung in der traditionellen Medizin

In der häuslichen Medizin machen Minze Abkochungen, Aufgüsse, Tropfen und Öl

In der Volksmedizin werden Minzblätter als medizinischer Rohstoff verwendet. Die Rohstoffe werden während der Blütezeit der Pflanze geerntet. Zur therapeutischen Anwendung von darauf basierenden Heilkräutern bereiten Aufgüsse, Abkochungen, Öle vor.

Wie jede andere Heilpflanze hat Minze eine eigene Verbrauchsrate, deren Überschuss negative Folgen hat. Die tägliche Rate von frischen Minzblättern - bis zu 15 g, Minzgetränke - nicht mehr als 2 Tassen.

Sie haben die Anwendung und Gegenanzeigen von Pfefferminze kennengelernt. Betrachten wir die Rezepturen zur Herstellung von Arzneimitteln auf pflanzlicher Basis.

Gastritis Abkochung

Ein Sud aus Heilkräutern normalisiert den Verdauungstrakt, reinigt den Körper von Fäulnisprodukten und steigert den Appetit. Das Getränk wird zur Vorbeugung und Behandlung von Gastritis und anderen Magenbeschwerden verwendet.

Zutaten:

  1. Blätter der Pflanze - 1 Esslöffel.
  2. Wasser - 500 ml.

Wie man kocht: Die Minzblätter mit kochendem Wasser füllen, in ein Wasserbad legen und 10 Minuten köcheln lassen. Vom Herd nehmen, abdecken, mit einem Handtuch abdecken und mindestens 15 Minuten einwirken lassen.

Wie benutzt man: Dreimal täglich eine halbe Tasse einnehmen.

Das ergebnis: Trinken reduziert den Säuregehalt von Magensaft, beseitigt Entzündungen und Schmerzen.

Infusion von Druck

Minzinfusion wird als Beruhigungsmittel verwendet. Es ist nützlich für Stress, Depressionen, Schlaflosigkeit. Trinken lindert Gefäßkrämpfe und normalisiert die Durchblutung. Es wird verwendet, um den Blutdruck zu senken. Lesen Sie mehr im Artikel - die Verwendung von Minztinktur.

Zutaten:

  1. Getrocknetes Kraut - 1 TL.
  2. Wasser - 200 ml.
  3. Honig - 1 TL.

Wie man kocht: Die Blätter zerdrücken, mit kochendem Wasser bedecken und 20 Minuten ziehen lassen. Einen Löffel Honig in dem Getränk auflösen.

Wie benutzt man: 3 mal täglich 1 Esslöffel trinken.

Das ergebnis: Die Infusion senkt den Blutdruck, beruhigt das Nervensystem und normalisiert den Schlaf.

Öl verbrennen

Dieses Öl wird als Antiseptikum zur Behandlung von Hautkrankheiten und zur Wiederherstellung der Epidermis nach Verbrennungen verwendet. Das Tool beseitigt Entzündungen und beschleunigt die Heilung der Haut.

Zutaten:

  1. Getrocknete Minze - 100 gr.
  2. Pflanzenöl - 200 ml.

Wie man kocht: Schneiden Sie das Rohmaterial ab, stellen Sie es auf den Boden des Glasbehälters, gießen Sie das auf 37 Grad erhitzte Öl ein und schließen Sie den Deckel fest. Bestehen Sie auf das Mittel für 8 Wochen. Schütteln Sie das Öl regelmäßig. Das fertige Produkt durch ein Käsetuch passieren und im Kühlschrank aufbewahren.

Wie benutzt man: Tragen Sie das Öl auf die geschädigten Hautpartien auf und lassen Sie es vollständig einziehen.

Das ergebnis: Das Produkt beschleunigt die Regeneration, macht die Haut weich und beugt der Bildung von Narben vor.

Tropfen von einer Erkältung

Minztropfen werden verwendet, um eine laufende Nase zu behandeln und Entzündungen der oberen Atemwege zu lindern. Sie beseitigen effektiv Heiserkeit. Menthol ist Teil der pharmazeutischen Präparate zur Behandlung von Rhinitis.

Zutaten:

  1. Blätter einer Pflanze - 10 gr.
  2. Wasser - 300 ml.

Wie man kocht: Minzblätter zerkleinern, mit kochendem Wasser bedecken, zudecken und eine halbe Stunde ziehen lassen. Das fertige Produkt durch eine doppelte Schicht Gaze passieren. Im Kühlschrank aufbewahren.

Wie benutzt man: 2 Tropfen des Produkts in jedes Nasenloch geben.

Das ergebnis: Tropfen erleichtern das Atmen, lindern Entzündungen und Schwellungen der Nasennebenhöhlen.

Lesen Sie mehr über Minze im Video:

Anwendung zur Gewichtsreduktion

Minze wird zur Gewichtsreduktion verwendet. Gebrühter Tee und Lebensmittel im Kochprozess hinzugefügt. Der Geruch von Minze reduziert den Appetit und Chemikalien in seiner Zusammensetzung beruhigen das Nervensystem. Durch die Linderung der ZNS-Übererregung wird auch das Hungergefühl gedämpft Der Prozess des Abnehmens wird weniger alarmierend.

Pfefferminze reinigt den Körper von Giftstoffen. Und wenn Sie dem Tee ein Stück Ingwer hinzufügen, beschleunigt das Getränk den Stoffwechsel.

Um Tee zuzubereiten, werden ein paar Blätter Minze in einem Glas kochendem Wasser oder grünem Tee gebraut. Sie trinken 1-3 Tassen pro Tag. Übertreiben Sie dieses Getränk nicht, wenn Sie einen niedrigen Blutdruck oder eine Bradykardie haben.

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen

Bevor Sie mit der Behandlung von Produkten auf Minzbasis beginnen, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden. Der Arzt wird die geeignete Dosierung und den geeigneten Verabreichungsweg verschreiben. Überdosierung von Minze führt zu Schläfrigkeit.

Gegenanzeigen für die Verwendung von pflanzlichen Arzneimitteln:

  • niedriger Blutdruck
  • die Zeit der Schwangerschaft und Stillzeit,
  • Kinder bis 6 Jahre
  • individuelle Unverträglichkeit.

Sie haben die Vorteile von Minzarzneimitteln und die Gegenanzeigen für ihre Anwendung kennengelernt. Fassen wir zusammen.

Was ist zu beachten?

  1. Minze ist weit verbreitet in der Küche, Kosmetologie und Hausmedizin sowie zur Gewichtsreduktion eingesetzt.
  2. Nützliche Eigenschaften von Minze und Kontraindikationen für ihre Verwendung liegen in der Zusammensetzung der Pflanze.
  3. Pflanzliche Produkte wirken krampflösend, entzündungshemmend und analgetisch.
  4. Vor der Anwendung von Pfefferminze als Arzneimittel ist es erforderlich, sich insbesondere während der Schwangerschaft mit einem Spezialisten in Verbindung zu setzen.

Bitte unterstützen Sie das Projekt - erzählen Sie von uns

Minze-Zusammensetzung

Die folgenden Makronährstoffe sind in der Zusammensetzung der Pfefferminz enthalten - Kalium, Calcium, Magnesium, Natrium, Phosphor und auch Spurenelemente - Eisen, Mangan, Kupfer, Zink. Darüber hinaus enthält die Pflanze Vitamine (Gruppen B, A, C, PP), Phytosterole, Tannine, Ballaststoffe, Liponsäure und Linolensäure, Aminosäuren, Asche, ätherische Öle, einschließlich Menthol.

Sammeln und Trocknen von Pflanzen

Verwenden Sie Pfefferminzblätter oder Folium Menthae piperitae, um medizinische Rohstoffe zu erhalten. Die Sammlung wird in der ersten Tageshälfte durchgeführt, da zu diesem Zeitpunkt die höchste Konzentration an ätherischen Ölen in den Blättern beobachtet wird. Die Pflanze wird in der Zeit der maximalen Blüte (Blütenpflanzen bis zu 75%) im Monat Juli geerntet.

Die Rohstoffe werden in speziellen Trocknern bei einer Temperatur von ca. 35 ° C und aktiver Luftzirkulation getrocknet. Zu Hause werden die Blätter in einer dünnen Schicht auf die vorbereiteten Tabletts gelegt oder eine Schicht Papier ausgebreitet, die an einem gut belüfteten Ort ohne Zugang durch die Sonne platziert wird. Beim Trocknen sollte die Pflanze sofort in Stoffbeuteln, Gläsern oder Papiertüten verpackt werden, da ein längeres übermäßiges Trocknen zum Verlust einiger medizinischer Eigenschaften führen kann.

Heilende Eigenschaften der Pfefferminze

Auf Minze basierende Präparate, einschließlich Infusionen, Abkochungen, Tees, aktivieren die kapillare Durchblutung und erhöhen aufgrund der stimulierenden Wirkung auf die Schleimhäute die Darmmotilität.

Die galenischen Extrakte aus der Pflanze zeigen folgende Wirkungen:

  • beruhigend
  • Schmerzmittel
  • choleretisch
  • antimikrobiell,
  • bakterizid
  • krampflösend,
  • Tonikum

Wässrige und andere Extrakte aus der Pfefferminze aktivieren die sekretorische Funktion der Verdauungsdrüsen, indem sie den Appetit anregen, die Ablösung der Galle fördern, Krämpfe lindern und die Spannung der glatten Muskeln des Darms, der Harnwege und der Gallenwege wirksam verringern.

Minze im Kampf gegen Erkältungen

Wenn Sie einen Löffel Salz (vorzugsweise Meer) in einem Glas Minztee auflösen, erhalten Sie ein hervorragendes Werkzeug zum Gurgeln des schmerzhaften Rachens und zum Waschen der Nasennebenhöhlen.

Das Einatmen mit Minzsud lindert Entzündungen der Atmungsorgane und der laufenden Nase. Für die Prozedur benötigen Sie eine Handvoll getrockneter Blätter, die 2-3 Minuten lang gekocht wurden. Beugen Sie sich über einen Topf oder eine Schüssel Brühe, bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie Mentholdämpfe durch Nase oder Mund ein. Die Atempause beträgt ca. 10 Minuten, danach sollten Sie ins Bett gehen.

Pfefferminz beruhigender Tee

Bereiten Sie den Minzaufguss vor, kühlen Sie ihn ein wenig ab und fügen Sie einen Löffel Naturhonig, vorzugsweise Polyfleric, zum Beispiel Berg- oder Waldhonig hinzu. Dieser Tee hilft Ihnen dabei, sich schnell zu beruhigen, Verspannungen und andere Stresseffekte abzubauen sowie sich zu entspannen und normal einzuschlafen.

Von Kindheit an bekannte, schmackhafte und heilkräftige Pflanzen können in ihrem Ferienhaus oder direkt auf der Fensterbank angebaut werden, um immer ihre natürliche Kraft nutzen zu können.

Anlagenbeschreibung

Pfefferminze ist mehrjähriges Kraut bis zu 80 cm mit einem tetraedrisch aufrechten Stiel von rötlicher Farbe mit leichter Pubertät.

Der Stamm und die Seitentriebe sind mit einer großen Anzahl von länglichen Blättern bedeckt, die sich auf kurzen Blattstielen befinden. Die Blätter der Minze sind klein, werden gesägt, leicht zur Oberseite des Kopfes spitz, zerlegt. Blattfarbe ist dunkelgrün, kann aber lila sein.

Die Blüten sind klein, in Blütenständen, Ährchen gesammelt, sieht aus wie Glocken, in blassvioletter Farbe bemalt. Die Blütezeit dauert von Ende Juni bis Mitte September.

Früchte erscheinen sehr selten, in der Form ähneln sie Nüssen.

Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Häufiger oder übermäßiger Gebrauch von Heilpflanzen kann eine Reihe von Nebenwirkungen verursachen:

  • Schlafstörungen, erhöhte Angst und Reizbarkeit,
  • Blutdruckabfall mit Hypotonie,
  • Schmerz im Herzen,
  • Atmungsstörungen beim Einatmen,
  • Verletzung des Tons der Blutgefäße, das Risiko von Krampfadern,
  • reduzierte Milchproduktion während des Stillens,
  • bei häufigem Gebrauch verminderte Potenz bei Männern und Fortpflanzungsfähigkeit bei Frauen.

Bitte beachten Sie, dass Pfefferminzzubereitungen kontraindiziert sind. Ihre Verwendung wird in folgenden Fällen nicht empfohlen:

  • niedriger Blutdruck
  • Schwangerschaft und Stillzeit,
  • individuelle Unverträglichkeit der Pflanze,
  • Das Alter von Kindern bis zu einem Jahr kann im Rahmen von Menthol zu einer Beeinträchtigung der Atmungsfunktion führen, einschließlich der Unterbrechung.

Wenn der Patient keine Gegenanzeigen für die Anwendung einer Heilpflanze hat, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, der die Dosierung empfiehlt.

Sammlung und Aufbereitung von Rohstoffen

Pfefferminze wird häufig auf Gartengrundstücken angebaut. Die Pflanze bedarf keiner besonderen Pflege, daher benötigt sie häufig große schattige Bereiche, in denen die Feuchtigkeit gut erhalten bleibt.

Die Ernte der Stängel und Blätter der Pflanze beginnt im Juni, wenn die Pflanze blüht und die größte Menge an Nährstoffen enthält. Nach dem Sammeln werden die Rohstoffe im Freien oder an einem dunklen, gut belüfteten Ort gewaschen und getrocknet. Die Haltbarkeit von trockener Pfefferminze beträgt zwei Jahre.

Anwendung in der traditionellen Medizin

Minzpräparate sind in der traditionellen und traditionellen Medizin weit verbreitet. Es wird in Form von Aufgüssen, Tee, Abkochungen, Tinkturen verwendet. Es wird zur Herstellung von Erwärmungs- und Tonisierungsmitteln verwendet. die Durchblutung verbessernNormalisierung des Herzrhythmus.

  1. Es hilft bei Erkrankungen wie Nervosität, Stress, Schlafstörungen.
  2. Entspannende und entzündungshemmende Wirkung bei Magen- und Darmkrämpfen mit Schwellungen und Blähungen, Verdauungsstörungen, Übelkeit und Sodbrennen.
  3. Tannine, die Minzeblätter bilden, helfen, Darmkrämpfe, Colitis ulcerosa und Verstopfung loszuwerden.
  4. In Kombination mit Löwenzahnblättern wird Minze zur Behandlung von Diabetes verwendet.
  5. Das Kraut hat weit verbreitete Verwendung bei der Behandlung von Hautkrankheiten gefunden, lindert Juckreiz und Entzündungen.
  6. Frische Minzblätter werden auf beschädigte Oberflächen aufgetragen. Sie werden als Lotionen gegen Gicht, Arthritis und Insektenstiche verwendet.

Pfefferminz-Infusion

Dies ist der einfachste Weg, um das Medikament vorzubereiten. Es erfordert einen Teelöffel getrocknete Rohstoffe, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und bestehen Sie für 20-25 Minuten. Dann wird das Werkzeug filtriert und auf ein Volumen von 200 ml gebracht. Die Medikation wird 2-3 mal täglich und 1 Esslöffel durchgeführt.

Die Infusion ist gut für Schlaflosigkeit, spastische Schmerzen im Bauch, Sodbrennen.

Alkoholtinktur

Die Herstellung von Drogen mit Alkohol erhöht seine heilenden Eigenschaften. Tinktur dient zum Einatmen bei Erkrankungen der oberen Atemwege, Bronchitis. Es wird als Wärmemittel zum Schleifen und Behandeln von Migräne und Hautkrankheiten verwendet.

Für die Zubereitung von Pfefferminztinktur werden 20 Gramm Minzblätter und 100 ml Ethylalkohol benötigt. Die Rohstoffe werden mit Alkohol gegossen und bestehen 10-14 Tage an einem dunklen Ort. Das Werkzeug nimmt 10-15 Tropfen auf und verdünnt sie mit Wasser.

Pfefferminzöl und Tee

Pfefferminzöl wirkt bei Erkrankungen des Verdauungssystems. Es wird in verdünnter Form eingenommen oder auf ein Stück Zucker getropft. Es wird auch zur Behandlung von Akne, Entzündungen der Haut und Migräne angewendet.

Minztee ist ein wohlriechendes, mildes Getränk mit angenehm kühlendem Geschmack. Es wird aus den Blättern der Pflanze hergestellt. Tee hat tonisierende und beruhigende Eigenschaften. Es ist wirksam bei der Behandlung von Erkältungen.

Für die Zubereitung von Tee wird ein Esslöffel Blätter und Blüten mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und 10 Minuten lang hineingegossen. Honig oder Zucker können dem Getränk hinzugefügt werden.

Verwendung in der Kosmetik

Pfefferminze wird zur Herstellung von Anti-Aging- und straffenden Gesichtsmasken, Reinigungslotionen und Kompressen verwendet.

Verbesserung der Hautelastizität Es werden Eiswürfel mit gefrorenem Aufguss verwendet. Dieser gefrorene Aufguss tonisiert und erfrischt die Haut, lindert Entzündungen und Müdigkeit. Das Tool hilft, den Wasserhaushalt der Haut wiederherzustellen, Akne loszuwerden, den Teint und die Hautstruktur zu verbessern.

Solche Eingriffe werden nicht empfohlen bei Überempfindlichkeit gegen Menthol, Krampfadern und Neigung zu allergischen Reaktionen.

Ein Sud aus Minzblättern hilft, Schuppen und sprödes Haar loszuwerden, ihr Wachstum zu fördern, Juckreiz und Reizungen der Haut zu lindern. Dazu werden dem Shampoo einige Tropfen Pfefferminzöl zugesetzt.

Pin
Send
Share
Send
Send